春满蠡湖，花开水岸。3月28日，无锡市蠡湖大桥公园迎来了一批特殊的游客——无锡市癌症康复协会的会员们。在和煦的春风中，协会第七期郭林气功培训班正式拉开帷幕，为新会员的康复之路注入温暖与希望。

协会创办三十余年来，始终秉持“一切为了癌症患者的康复”这一初心，把新会员康复培训作为重点工作来抓。为帮助更多新会员科学康复、积极生活，协会领导班子经过多次研讨，决定开展为期十周的郭林气功免费培训项目。这是协会传统的康复必修课，至今已成功举办六期，因其成效显著、受益面广，深受广大会员的认可与好评。

开班仪式上，协会会长周素红首先为大家介绍了协会的发展概况。她强调，尽管协会目前仍面临资金短缺等困难，但对新会员的康复培训绝不能落下。本期培训将全程免费，希望全体新会员珍惜这次学习机会，在康复道路上迈出坚实的一步。

本次培训特邀郑翠娥老师担任主教。郑老师不仅是郭林气功的受益者，也是郭林气功创始人的传人，多年来奔走在推广康复公益的第一线，用专业与大爱陪伴无数患者走向健康。今年是她第二年为协会义务开展培训，她的到来为培训班增添了信心与力量。

郑老师从专业角度深入浅出地讲解了郭林气功的背景与价值。郭林气功又称郭林新气功，是国家体育总局认可的健身气功，并被纳入《中医医疗技术手册（2013普及版）》。其核心特点是松静自然、调身心合一、适配范围广，在康复、保健与日常养生中均有显著作用。

她指出，练习郭林气功可带来多方面益处：帮助身心同调，缓解压力、改善情绪；促进血液循环与代谢调节，对血压、血脂有积极辅助作用；通过独特的“风呼吸法”提升血氧浓度与肺功能，增强免疫力；适用于多种康复场景，长期练习可改善肿瘤患者生活质量与生存状态。

郑老师鼓励学员们坚持练习，为提升自身生活质量打下扎实基础。在她的带领下，学员们认真体验了第一课的简单动作，从初识郭林气功到逐步融入，大家纷纷表示感觉良好，将继续坚持学习。

培训班得到了协会领导班子的大力支持。协会金剑霞副会长、张艳玲副会长、康复部徐晟部长、网络部洪良部长以及宣传部钱非部长等多位负责人悉数到场，为第七期培训班加油鼓劲，共同为新会员的康复之路保驾护航。

春色正浓，希望初生。无锡市癌症康复协会第七期郭林气功培训班的开班，是温暖的开始，也是健康的启程。期待全体学员通过十周的系统学习，以更积极、坚韧的姿态，走向健康与新生。

撰稿：张艳玲
摄影：洪   良
审核：周素红
编辑：钱   非