2016年11月11日，北塘分部第11小组20多名新老会员，来到西蠡湖边上的管社山庄，进行金秋郊外野餐活动。

上午8点30分，北塘分部第11小组的组员们，组长带领大家从梅园出发在听涛园入口进入，就到了老会员很熟悉的“万顷堂”。会员沿着西蠡湖边上长达2公里的木栈桥上行走，让会员亲近湖水，欣赏水生植物以及雪白的芦花，还有几只野鸟在半枯的水游草边闲庭信步，好不逍遥。沿着林间小道，途径万顷堂、虞美人崖、万顷古渡、杨家祠堂等古建筑群，一路欣赏，一路谈笑，来到了野餐地。

餐前，老会员唐大姐向新会员介绍了冬季养生经验和自己抗癌经验，以她亲身经历告诫新会员：“检查要定期，医生要沟通，心态要放松，活动要参加。”使新会员们深深感到了精神上的温暖和体贴。

野餐开始了，大家纷纷拿出各自准备的食物，顿时丰盛的午餐让人垂涎欲滴，大家边聊边吃胃口大开，刚刚前期做过肺部手术的新会员王老伯激动的说：“组长用心良苦，为大家安排了这样一个别开生面的与大自然亲密，与老会员交流的机会，原来得了这个毛病很紧张，现在在幽静休闲的氧吧里，特别是通过和老会员交流，让我感到很轻松，也有了精神！”

对组员而言，康复活动不一定要轰轰烈烈，组织组员经常走走也是一种锻炼身体、陶冶情操、沟通情感的极好方法，它不但会帮助新组员不断改变焦灼、彷徨的心态，更阳光的面对生活，也增强了小组组员们的凝聚力，提高了会员的康复率。