细雨朦朦，朦朦细雨。雨天，是天空的哭泣，也是我们情绪的释放口，润物无声，治愈人心。5月20日，在这个特殊的日子，无锡市癌症康复协会四分队10余名书友，参加了施烨、李倩老师在南禅寺老茶馆开展的第一次线下读书活动。大家伴着细雨、赏着美景、畅谈心声，隔着玻璃窗静赏夏日雨景，在江南烟雨风光中拥抱美好，充分展现出癌友们积极乐观、向阳生活的良好精神面貌。

书籍是进步的阶梯，好友是攀登时温暖的扶手。每一本共读的好书，都像时光网兜，兜住我们彼此紧紧相连的美好瞬间。读万卷书，不如遇见志同道合的人，读书与知己相伴，便是最顶级的浪漫。

本次共读书籍为阿德勒·戴维斯所著《吃的营养科学观》，书中核心强调“营养决定身心状态”，倡导日常饮食多摄入全谷物、优质蛋白、天然脂肪，注重各类营养素协同搭配。书友们围绕书籍认真交流，一同学习健康饮食知识，从中汲取有益于身体康复的专业内容。

此次活动从线上交流走向线下相聚，大家围坐畅谈读书心得，李倩老师现场耐心答疑解惑，细致讲解线上学习操作方法。书香浸润心灵，陪伴温暖同行，书友们在交流中收获知识、舒缓心情，在相聚中凝聚力量、彼此鼓励。

短暂的时光匆匆而过，诚心地期盼下一次的相聚。无锡市癌症康复协会四分队将继续开展多元化、高品质的文体休闲活动，在未来的日子里，共同走上康复之路。

撰稿：夏琴英

摄影：陈海萍

审核：周素红

编辑：钱非