金秋十月，丹桂飘香，锡城到处弥漫着淡淡的香甜味道。在喜庆祖国七十华诞的日子里，无锡市癌康协会承办的2019梁溪区七彩之光“肺扬之家希爱救助公益创投项目之“携手社区 健康相伴”走进金星街道中桥社区，与社区一起联合开展活动。

在社区领导的支持下，义工们隔天就布置了会场，调试下音响，并发出通知请服务对象准时到场，做好了一切准备工作。与以往的传统模式不同，这次健康讲座没有请名家大𡶐，而是因地制宜，充分挖掘协会人材，将协会的明星志愿者，养生达人，康复经验丰富的老前辈，以及快乐康复小组的带头人组成了一个小型讲师团。

活动一开始，社区刘书记率先讲话，他祝贺活动圆满成功，肯定活动对社区居民健康的帮助，并承诺将一如既往地支持，与协会共同搭建健康大平台。接下来活动正式拉开帷幕，老领导徐肇钰首先开场白，他总结回顾了协会的发展史，协会在困难中奋起，奉献中前进，关爱中成长三句话虽言简意赅，却充分概括了协会二十五年的发展史。他以老志愿者的身份鼓励在座的义工们，继续认真为大家服务，授人玫瑰手留余香，这是一件功德无量的大好事。并结合自身抗癌经历，告诉大家癌症只是一种慢性病。协会康复部部长李建平与大家分享了他的养生知识，从医疗康复、 心理康复、精神康复、体能康复四个角度去实现完全康复。找对医生科学冶疗，调整心态消除恐惧，吃好食物合理营养，适量运动因人而宜，四大良方让大家受益匪浅。当抗癌明星钱慧走上台讲述她的抗癌故事时，全场鸦雀无声，一个乳腺癌全身多处转移的病人与癌魔勇敢拼搏的故事深深感动了大家。在命运坎坷，经历过多次磨难后仍笑对人生，并且积极参与各项志愿者活动，当她走进养老院，走进残疾人之家时，谁又能知道这是一个也需要人照顾的身患重病的病人呢？曾经医生断言她的生命只有三个月，但凭着她与命运抗争的精神，以及不放弃，不抛弃的坚持，近二年了她仍然活着，而且越来越好，凤凰涅槃，浴火重生。她的生命如歌如泣，她的故事感人至深，为她的坚强，为她的爱心，为她的感恩，全场响起了一阵阵热烈的掌声。

快乐是康复的源泉，快乐是康复的基础， 传递快乐，小组康复活动多姿多彩，陆惠丽老师与大家分享了她的康复小组活动故事，春种花，夏赏荷，秋探菊，冬观梅，逢年过节开展各类活动，在快乐中抱团取暖，活动中挖掘人才，一起唱歌跳舞，一起走进大自然，因梦想和康复之路走到了一起，且越走越宽广。陆老师不仅仅是工作岗位上的老师，也是如何实现康复的老师及带头人。感谢陆老师带来康复小组的活动经验，这是如何携手社区，得到社区对小组康复活动支持的宝贵经验，也是协会的财富。

最后协会的徐鑫副会长为大家分享了他的抗癌心得，二次患癌，作为一个老运动员，在与病魔不断的抗争中，他的认识是心态最重要， 并从科学的角度把著名国际学者的研究成果与大家共同分享，人在愉悦的情况下，全身免疫力会提高。并从自己化疗后二十天去自驾游，回来后体重增加4公斤的经历实证，快乐真的是康复的首选良方。

一场接地气的健康讲座引起了大家莫大的兴趣，沈桂珍主仼和李湘英站长分别代表在座的所有服务对象和义工谈了对本次活动的看法，“接地气，涨知识，鼓士气，助康复”并表示一定要接过老志愿者的接力棒，把服务癌症患友的工作越做越好。

秋天的阳光暖暖的照在人们的身上，可心中的阳光更加灿烂，在党和政府的关怀下，健康之路将越走越宽广。

报道：张若冰